CLASES PRÁCTICAS DE EDUCACIÓN FÍSICA DURANTE LA CUARENTENA PARA 1º ESO B,CD; 2º ESO Y 1º BACHILLERATO DE CIENCIAS SOCIALES
Buenas, antes de comenzar, quiero deciros que aquellos que no me entregaron ni me enviaron al correo las preguntas de balonmano, he aumentado la fecha de entrega hasta el sábado 28 de marzo. En cuanto a las clases de Educación física, os he dejado en esta entrada la planificación de clases para las siguientes 3 semanas, solamente tenéis que seguir los vídeos de youtube que os he puesto. No obstante, os recomiendo que hagáis una hora de actividad física diaria y que animéis a vuestros familiares a hacerlas con vosotros si tienen un buen estado de salud y la capacidad motriz necesaria. Como os voy a dejar dos clases de una hora para cada semana, podéis hacer una clase todos los días y repetir cuando se hayan acabado las clases o utilizar todos los ejemplos que os puse la semana pasada. Os recomiendo que alternéis las clases de fitness con otras de body combat o danza para evitar lesionaros. ¡ATENCIÓN! LEE LAS SIGUIENTES INDICACIONES ANTES DE HACER NADA: - ...